Главная / Тренинги в лесу /

Список личных вещей для лесного лагеря

Обязательные и необходимые для всех и каждого:

• Личные документы. Паспорт и Медицинский полис или документ на бесплатное медицинское обслуживание.
• Деньги немного в качестве резерва.
• Непромокаемая куртка или плащ, или штормовка.
• Джинсы или штормовые брюки.
• Толстый свитер, или поларка, или флиска.
• Тонкий свитер, или поларка, или флиска.
• Рубашка с длинным рукавом -2.
• Футболка (минимум 2).
• Легкий спортивный костюм.
• Шорты.
• Купальник или плавки.
• 4 Пары обычных носок (минимум).из них одни потеплее.
• Кроссовки и (или) туристкие ботинки.
• Шлепанцы или легкие туфли ( не менее 2-х пар обуви). Очень удобна в лесу открытая обувь для бассейнов.
• Необходимое вам количество нижнего белья на все время проведения лагеря.
• Зубная щетка, паста, мыло, расческа.
• Пара полотенец, большое и поменьше.
• Носовой платок (одноразовые платки).
• Индивидуальная аптечка, где лежит все то, чем вы обычно себя лечите. Обязательно личные лекарства с запасом. Любимый репеллент (если есть)
• Обязательно запасные очки или линзы (кто носит очки или линзы)

Дополнительное и желательное по своему выбору.

• Фонарь и несколько запасных комплектов батареек к нему — по ночам бывает темно и в лесу, и в палатке.
• Надувной матрас (по желанию).
• Всё, что захотите, имея в виду следующие соображения:
• Может быть очень холодно или очень жарко(до -3-5 ночью  или до 35 градусов тепла днем) и достаточно влажно. Рекомендуем взять одежду для ночи (теплый спортивный костюм и теплые носки и использовать их только ночью). Сон полезен на природе только тогда, когда это сон в тепле, чтобы ноги и голова не мерзли. Солнцезащитные средства, темные очки.
• сидушка ( попы, сидуна, пуфика и пр)
• Дополнительная особо вкусная еда, или сок, или любимое печенье (возможности хранить в холодильнике нет)
• Любимый спальник или гигиенический вкладыш в спальник, наволочка для подушки.

ВСЕ ВАШИ ЛИЧНЫЕ ВЕЩИ ДОЛЖНЫ УМЕЩАТЬСЯ В ОДИН БОЛЬШОЙ РЮКЗАК ИЛИ СУМКУ

Главная / Тренинги в лесу /